Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 64,81g | Prot: 77,73g | Carbs: 114,41g.
Café da Manhã: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Morin Creamy Peanut Butter, Roti Gandum. Almoço: Mayones, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Jantar: Saus Tiram, Daging Sapi Panggang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Lanches/Outros: Keju Cheddar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Pir, Naraya Oat Choco, Roma Malkist Crackers (2), Nissin Crispy Crackers. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LedyPutri
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