Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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153,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 68,32g | Prot: 59,25g | Carbs: 204,94g.
Café da Manhã: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Banana, Fried Egg. Almoço: Tuna in Water (Canned), Wish-Bone Western Salad Dressing, Whole Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Banana, Hillshire Farm Deli Select Premium Hearty Slices Oven Roasted Turkey Breast. Lanches/Outros: Apples, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Air Popped Popcorn, Oranges. mais...
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3799 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomints
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