Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 66,66g | Prot: 66,41g | Carbs: 152,16g.
Café da Manhã: Germina Linhaça Marrom, Pão Low Carb, Dália Nata, Queensberry Geléia de Morango, Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado. Almoço: Suco de Acerola, Coxa de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pão de Alho Torrado, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Batata com Ovo, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Gusman Rosquinha de Polvilho, Suco de Acerola, Yoki Sagu, La Pianezza Creme de Chocolate Cacau Fit. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilistein
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