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👍
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 20,67g | Carbs: 43,32g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Croissant. mais...
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3684 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 55 minutos, Descansar - 16 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen Ernesto und einen sonnigen Sonntag🤗!
25 fev 18 por membro: 24Shana
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Guten Morgen lieber Ernst. Sonne scheint , kannst wieder etwas laufen.Geniesse deinen Sonntag.😊
25 fev 18 por membro: schnorra
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Sonntag😘
25 fev 18 por membro: sandram.80
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hallo ernesto, heute wieder pfeil nach unten 👍👍👍
25 fev 18 por membro: mbkrebs
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Morgen😊Supi👍So startet man doch gut in den Tag. Warm anziehen😚🌞❄
25 fev 18 por membro: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto, einen schönen Tag 🌞🌞
25 fev 18 por membro: MoFu27
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Wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
25 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz
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25 fev 18 por membro: emmra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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