Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 51,50g | Carbs: 210,99g.
Café da Manhã: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rote Tomaten, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Almoço: Banane, Apfel. Jantar: Knorr Nudel-Broccoli Auflauf. Lanches/Outros: Gut & Günstig Schokocappuccino, Bananenbrot. mais...
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3381 kcal
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Exercício:
Cross Training - 22 minutos, Zumba - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho - 7 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas e 6 minutos, Massagem - 10 minutos, Dirigir - 12 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnullerbacke 5
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