Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2010
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Gord: 44,71g | Prot: 35,88g | Carbs: 129,55g.
Café da Manhã: MIXED FRUIT CUP, bacon. Almoço: sour cream, Shredded Cheddar Cheese, promise, baked potato. Jantar: cotton candy, quaker granola bar, yoplait light pineapple, Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. mais...
|
|
2034 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MOMofTeens
|