Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2012
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105 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 102,59g | Carbs: 252,99g.
Café da Manhã: Bio Birchermuesli, Milch Drink, Zucker. Almoço: Flan Choco, Hinterschinken, Cottage Cheese Schnittlauch, Joghurt Léger Ananas. Jantar: Lager Hell, Apfel, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Reis (Gekocht), Süß-Saure/S Hühnchen oder Pute. mais...
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3298 kcal
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Exercício:
Crosstrainer 1 - 1 hora e 1 minuto, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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