Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 114,38g | Carbs: 130,29g.
Café da Manhã: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Jantar: Aldi Magerquark, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Risotto mit Mangold, Zwiebeln, Essig-Öl-Dressing, Tomaten. Lanches/Outros: Haribo Saure Pommes, Eierlikör. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orissa1962
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