Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 95,66g | Prot: 73,72g | Carbs: 316,17g.
Café da Manhã: Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny, Sante Otręby Owsiane, Banan, Alesto Orzechy Nerkowca. Almoço: Jabłko, Banan. Jantar: Ziemniaki, Buraki, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek Kwaszony, Knorr Sos do Pieczeni Ciemny, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Kujawski Olej Rzepakowy. Lanches/Outros: Sierpc Ser Królewski, Snickers Snickers, Twix Twix White, Milka Oreo, Chleb Razowy, Smakowita Margaryna. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
to chyba efekt tej czekolady 😂
24 fev 18 por membro: Tomaszproblvem
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Tomaszproblvem
Haha 😂 masz rację 😂
Żadne ćwiczenia tylko CZEKOLADA 😂😂😂😀
24 fev 18 por membro: fit_andzia
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Histórico de Peso de fit_andzia
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