Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 68,62g | Prot: 137,36g | Carbs: 167,64g.
Café da Manhã: Magerquark, Arla Skyr Erdbeere, Gurke (mit Schale), Edeka Spinat, Naturgut Bio Kokosöl , Foodspring Whey Protein Vanille, Viva Vital Zarte Haferflocken, Ei, Bananen. Almoço: Nestle Lion Snack Size, Las Cuarenta Serrano Schinken, Alnatura Erdnussmus, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Jantar: Fair Cookies Soft Baked, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell, Arla Skyr, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Salakis Schafskäse Light 9%, Olimp Mct Oil, Edeka Supersweet Mais , Karotten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Rumpsteak. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivien_marie
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