Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 75,46g | Carbs: 125,41g.
Café da Manhã: Hollandia Matze Crackers , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koffie (Gemalen), Lidl Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei. Almoço: Vifit Naturel, Bonduelle Kikkererwten, AH Groene Olijven met Knoflook, Bleekselderij, Komkommer (met Schil), Spinazie. Jantar: Lidl Kipfilet, Tomaten, Wortelen, AH Ijsbergsla, Jumbo Koolraap. Lanches/Outros: Cordial of Likeur, Chardonnay, Crusti Croc Zoute Sticks, Amandelen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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