Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
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103,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Gord: 85,34g | Prot: 159,37g | Carbs: 126,01g.
Café da Manhã: Ogórki Konserwowe, Biedronka Ale Jaja M, Kraina Wędlin Szynka Biała Gotowana, SM Ryki Ser Rycki Edam, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Chleb z Orkiszem. Almoço: Ogórki Konserwowe, Biedronka Parówki Wyborne Classic, Światowid Radamer, Szynka, Delikate Twaróg Półtłusty. Jantar: Ogórki Konserwowe, Proszek do Pieczenia, Szynka Biała Gotowana, Ale Jaja L, Płatki Owsiane Górskie, Twaróg Półtłusty, Pieczarki, Ketchup, Koncentrat Pomidorowy, Ser Cheddar. Lanches/Outros: Bakoma Jogurt Bio z Wiśniami, Tymbark Sok Pomidorowy, Marchewki, Koncentrat Pomidorowy, Lech Piwo, Delikate Serek Wiejski. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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