Проснулась - а тут вся лента в отвесах⬇️ Аж глаз радуется!!🤗 Молодцы! 💪🏻 Двигаемся дальше ✊🏻
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
585 kcal
|
Gord: 26,51g | Prot: 51,46g | Carbs: 37,28g.
Café da Manhã: Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо (Целое). Almoço: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо (Целое). Jantar: Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Lanches/Outros: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|