Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Gord: 36,41g | Prot: 73,27g | Carbs: 113,66g.
Café da Manhã: Миндаль, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Зеленое Яблоко, Киви. Almoço: Цветная Капуста, Мартин, Желаевские Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка. Jantar: Овощи Гриль, Семга на Гриле, Белое Столовое Вино. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры), Творог 5%, Хлебец. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айгера стройняшка
|