Comecei bem! Já desinchei rapidamente os primeiros... Sem pensar demasiado nisso mas com foco no fundo da cabeça. Agora prosseguimos!
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90,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Comentários
Pensamento positivo, nada se consegue sem esforço. Identifico me consigo porque tambem nunca fui magra. Mas quando tive o meu filho engordei 9kgs e cheguei aos aos 88kg. Para mim é muito sou baixa. Entretanto quando ele nasceu perdi. Mas depois voltei a recuperar. Agora comecei a minha caminhada a 1 mes e ja perdi 6 kg com mudanças na alimentação e redução das quantidades. Força!!!
23 fev 18 por membro: spngirll
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23 fev 18 por membro: paula queiros
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23 fev 18 por membro: ACCTS
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Força :) Agora é sempre a descer (a balança, porque a moral sobe) :))
23 fev 18 por membro: Tornadia
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Histórico de Peso de cravo roxo
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