Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 99,47g | Prot: 50,04g | Carbs: 185,13g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Schätze des Orients Hummus Natur, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot. Jantar: Börek, Natsu Bulgursalat. Lanches/Outros: Tiramisu, Kaffee mit Milch, Äpfel. mais...
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2222 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sedakaya44
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