Jornal de zurca268, 23 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
68,2 kg Perdidos até agora: 4,3 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3479 kcal Gord: 81,29g | Prot: 92,28g | Carbs: 590,16g.   Café da Manhã: Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light, Yogurt Magro al Naturale. Almoço: Pam Panorama Maionese Leggera, Parmigiano (Grattugiato), Alce Nero Spaghettoni Senatore Cappelli, Realforno Biscotti Cereali, Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Jantar: Velarte Pipas, Findus Pisellini Primavera, Olio d'oliva, Riso, Cavolo. Lanches/Outros: Realforno Biscotti Cereali, Yoga Succo d'ananas, Arance, Scotti Gallette di Riso, Banana, Grancereale Snackbiscotto, Yoga Fruitesse Macedonia. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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