Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Gord: 61,38g | Prot: 203,95g | Carbs: 320,78g.
Café da Manhã: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Albume d'uovo, Meridian Crunchy Peanut Butter, Conad Marmellata di Ciliegie, Twinings Thè. Almoço: Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Wasa Integrale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Falcone Crostata Crema al Limone, Wasa Integrale, Simply Market Insalata Mista 4 Gusti, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, EuroCompany Granella di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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