Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 32,01g | Prot: 29,24g | Carbs: 248,53g.
Café da Manhã: Мёд, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Ягоды, Сушеные Семена Подсолнечника, Пшенка. Almoço: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тыквенные Семечки, Тыквенный Суп. Jantar: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Lanches/Outros: Редька, Морковь, Тыква, Семена Льна, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetushok
|