Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 47,41g | Prot: 65,70g | Carbs: 123,86g.
Café da Manhã: Хлебец, Изюм, Цикорий с Молоком, Hochland Фетакса, Жареное Яйцо. Almoço: Изюм, Зеленый Чай, Морковь, Брокколи, Скумбрия. Jantar: Hochland Фетакса, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Яблоки Запеченные с Творогом. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mar1816
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