Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 50,28g | Prot: 90,85g | Carbs: 139,69g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Чернослив, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Рис Вареный. Lanches/Outros: Банан, Киви. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ntusik
|