Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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113,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2788 kcal
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Gord: 111,65g | Prot: 351,55g | Carbs: 69,45g.
Café da Manhã: Fitline Activize, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Kaffee, Fitline Powercocktail, Extra Natives Olivenöl, ESN Protein Pancakes. Almoço: Gutes Land Emmentaler, Extra Natives Olivenöl, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Freshona Kaisergemüse, Landjunker Putenschnitzel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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