Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 41,22g | Prot: 76,62g | Carbs: 111,95g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Jambu Biji, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Almoço: Tahu, Dada Ayam, Soto Ayam. Lanches/Outros: Skippy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum, Khong Guan Superco, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. mais...
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298 kcal
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Exercício:
Esteira - 31 minutos, Apple Health - 23 horas e 29 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
keren uda mau capai target... semangat
21 fev 18 por membro: wuchan
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Histórico de Peso de fitrie.alexander
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