Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 58,67g | Prot: 79,42g | Carbs: 136,99g.
Café da Manhã: Блины с Творогом, Amiran Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: Говядина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Масло-Дел Молоко Петропавловское 1,5% , Herbalife Коктейль Маракуйя, Песочное Печенье. Lanches/Outros: Рахат Шоколад 65%, Multipower 40% High Protein Fit Chocolate Almond Flavour. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Акось
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