Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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741 kcal
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Gord: 28,14g | Prot: 93,91g | Carbs: 32,98g.
Café da Manhã: Psyllium, Bananas, Abacate. Almoço: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Alface Americana, Agrião, Peito de Frango, Ovo, Ovo. Jantar: Vagem Cozida, Peito de Frango, Body Action Whey Protein Isolate Definition. mais...
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1494 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitoriaaugusta
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