Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Gord: 51,83g | Prot: 39,30g | Carbs: 97,45g.
Café da Manhã: Coca-Cola Vanilla Coke, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Spinach Alfredo. Almoço: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Jantar: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Spinach Alfredo. Lanches/Outros: Great Value Corn on The Cob, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). mais...
|
|
1723 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritzaortiz
|