Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 87,06g | Prot: 103,23g | Carbs: 128,84g.
Café da Manhã: Pikok Pasztet ze Śliwką, Pestki Dyni, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Morliny Boczek, Jajko, Kraina Wędlin Nature Salami Wieprzowo-Wołowe. Almoço: Słonecznik, Pestki Dyni, Biedronka Zupa Krem z Buraków i Czerwonej Soczewicy. Jantar: Seler Naciowy, Marchewki, SuperFish Polędwica z Łososia w Sosie Włoskim, Czerwona Papryka, Chleb Razowy, Joyfood Pasta z Czerwonej Fasoli z Pestkami Malin. Lanches/Outros: Bakalland Mieszanka Orzechów, Look Food Błonnik Kokosowy, Lewiatan Orzeszki Ziemne w Karmelu, Kiwi, KFD Odżywka Białkowa Wanilia-Migdał, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 50 minutos, Elíptico - 10 minutos, Limpeza - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Compra do Supermercado - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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