Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 29,08g | Prot: 65,25g | Carbs: 188,08g.
Café da Manhã: Arla Skyr, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Alnatura Amaranth Gepufft, Bio Chia Samen, Banane. Almoço: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein , Bille Rindersalami, Butter, Kaiser Sonnenblumenbrot, Harry Das Volle Korn. Jantar: Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Ener Bio Feine Haferflocken. Lanches/Outros: Tassimo Cappuccino, Braeburn Äpfeln, Veganz Protein Bar Coconut Almond. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami21
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