Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 33,41g | Prot: 95,84g | Carbs: 154,76g.
Café da Manhã: Кофе Эспрессо, Мёд, Банан, Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Грудка Индейки, Атлантическая Треска, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брюссельская Капуста (Замороженная), Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Имбирное Печенье. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mosbayer
|