Jornal de LENA13081982, 21 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
61,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1464 kcal Gord: 60,21g | Prot: 105,92g | Carbs: 124,60g.   Café da Manhã: Авокадо Авокадо, СЛАВТЭКХЛЕБ Гурман Изделие Хлебобулочное Пумперникел, Кофе (Растворимое), Тушеные Овощи, Grow Food Филе Индейки под Сливочным Сыром Рикотта с Овощами. Almoço: Чай Несладкий, Самарский Бкк Кольцо с Белковым Кремом, Свекла Вареная, Виктория Рулет Куриный с Грибами Жареный . mais...
1498 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de LENA13081982


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.