Jornal de carolalmeida.14, 20 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
60 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

930 kcal Gord: 49,79g | Prot: 68,25g | Carbs: 51,12g.   Café da Manhã: Coqueiro Patê de Atum, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Nescau Achocolatado. Almoço: Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Carne, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Suco de Acerola, Queijo Coalho, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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