Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 62,70g | Prot: 63,19g | Carbs: 88,62g.
Café da Manhã: Lider Nueces Mariposas, Nescafé Tradición, Soprole Leche Semidescremada. Almoço: Empanada Napolitana. Jantar: San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Huevo Duro, Chef Aceite Maravilla, Dole Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa Light, Minuto Verde Choclo Grano, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Lanches/Outros: Lider Nueces Mariposas, Vivo Mousse Sabor Frambuesa. mais...
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1841 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eismalsott
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