Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 45,07g | Prot: 164,52g | Carbs: 129,70g.
Café da Manhã: Сыр Чеддер, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев, Яйцо (Целое), Молокія Йогурт 2,5%. Almoço: Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Телятина Отварная, Куриное Филе Вареное, Гороховое Пюре. Jantar: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Сыр Чеддер, Яблоки, Яйцо Всмятку, Danone Йогурт Активия 0,05, Приготовленный Яичный Белок, Творог 0%, Яблоко Семеринка, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shponochka
|