Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 48,80g | Prot: 74,85g | Carbs: 262,81g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Chicken Biryani. Jantar: Pita Bread, Cheese, Tomato and Onion. Lanches/Outros: Honeydew Melon, Blueberries , Dragon Fruit, Strawberries , Strawberries , Pineapple , Lasagna with Meat. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexios007
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