Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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99,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 47,40g | Carbs: 142,51g.
Café da Manhã: Herbalife Batido Nutricional . Almoço: Arroz al Horno. Jantar: Herbalife Batido Nutricional . Lanches/Outros: Hacendado Soja Chocolate, Manzana, Bocadillo de Jamón. mais...
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2899 kcal
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Exercício:
Abdominal - 9 minutos, Musculação - 15 minutos, Hiit - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ISergiiI
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