Jornal de lisabergonzi, 20 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
55,6 kg Perdidos até agora: 12,9 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1703 kcal Gord: 45,35g | Prot: 64,14g | Carbs: 255,03g.   Café da Manhã: Santal Arancia Rossa, Acqua, Torta all'acqua, Rapunzel Musli Basis, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Natura Nuova Bio Polpa di Mela Mirtillo. Almoço: Torta all'acqua, Penne all'Arrabbiata, Pane Integrale, Esselunga Spiedini Mini Rustici. Jantar: Prosciutto Crudo, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Enervit Barretta Proteica . Lanches/Outros: Kinder Barretta, M&M's Peanut, Haribo Happy Cola. mais...
10 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Apple Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de lisabergonzi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.