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Fettanteil 55,8%
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109,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 44,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 54,19g | Prot: 108,25g | Carbs: 120,22g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. Jantar: Magerquark, Maggi Blumenkohl-Auflauf mit Hackfleisch. Lanches/Outros: Bienenstich. mais...
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2905 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jennywille
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