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Es geht weiter runter. Dieses. Low carb ist echt super, ich habe eine niedrige kalorienaufnahme und trotzdem in keinster Weise ein Hungergefühl. Euch allen auch weiter hin Erfolg.
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100,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 98,15g | Prot: 108,47g | Carbs: 28,35g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Ceres MCT Öl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, American Style Bacon, Spiegelei. Almoço: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Wiesenhof Geflügel Wiener, Walnüsse. Jantar: Stastnik Feurige Cabanossi, Milbona Edamer, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Küstengold Pangasiusfilet, Ceres MCT Öl. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, ooohhh klasse. Schön, dass du deinen Weg gefunden hast. Weiterhin viel Erfolg! LG
20 fev 18 por membro: Nizzy1988
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Klasse, hat mich auch gehilft.
21 fev 18 por membro: marcothebrain
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Histórico de Peso de bronsus
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