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😀
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50,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 45,55g | Prot: 95,20g | Carbs: 106,61g.
Café da Manhã: Galaretka z Kurczaka. Almoço: Masło, Brokuły, Bataty. Jantar: Fit & Easy Sałatka z Tuńczykiem, Zupa Ogórkowa. Lanches/Outros: Lidl Smoothie Ananas Banan Kokos i Inne, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. mais...
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1451 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
20 fev 18 por membro: papetka
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20 fev 18 por membro: JW1206
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20 fev 18 por membro: fit_andzia
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Mój brzuch wraca powoli do żywych ;)
20 fev 18 por membro: JW1206
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