Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Gord: 60,65g | Prot: 71,65g | Carbs: 94,43g.
Café da Manhã: Landers Сыр Famiglia 30%, Льняное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Избенка Творог 5%. Almoço: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Избенка Йогурт Греческий 5%, Фасолевый Суп, Винегрет без Масла, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Jantar: Избенка Йогурт Греческий 5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Какао-Порошок (Несладкий), Сахарный Песок, Избенка Творог 5%. Lanches/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Избенка Кефир 3,2%, Грейпфрут, Арахис. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra2102
|