Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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67,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 54,30g | Prot: 49,09g | Carbs: 186,51g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Фундук Фундук, Банан, Творог 5%. Jantar: Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Lanches/Outros: Twix Twix, Зефир. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tutssik
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