|
Неделю стою на месте🤷🏼♀️ 14 февраля был шампусик 🤔 до двузначной цифры совсем чуть чуть 🙏🏼
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2445 kcal
|
Gord: 103,95g | Prot: 86,24g | Carbs: 202,79g.
Café da Manhã: Corny Big Chocolate-Banana, Нескафе Кофе, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный. Lanches/Outros: Милка Пористый Шоколад, Тануки Роллы Филадельфия, Rich Апельсиновый Сок , Водка. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sovadenis
|