Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1339 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 64,78g | Carbs: 203,89g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Prato Fino Arroz Integral. Jantar: Itambé Leite Integral, Bauducco Torrada Integral (3). Lanches/Outros: Vitalon Mingau de Aveia, Banana Nanica, Iogurte de Frutas (sem Gordura). mais...
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Histórico de Peso de lipentelhao
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