Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
65 kg Perdidos até agora: 13 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1361 kcal Gord: 35,00g | Prot: 62,25g | Carbs: 200,03g.   Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Котлеты из Индейки, Мистраль Киноа Вареная, Свеклы, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Новая Деревня Кефир Обезжиренный , Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ. Lanches/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Зеленый Чай. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sways


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.