Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 46,32g | Carbs: 207,23g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Буше Зерновой Хлеб, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Almoço: Окей Манго, Milka Darkmilk, Мандарины, Куриная Печень, Макароны Отварные. Jantar: Coca-Cola Кола, из Вологды Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lanches/Outros: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат Овощной, Milka Darkmilk, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Good Food Хлебцы Кукурузные, Twix Mini. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinashvautser
|