Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2316 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 207,23g | Carbs: 231,42g.
Café da Manhã: Meridian Crunchy Peanut Butter, Albume d'uovo, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Ventura BB Mix Fibra, Twinings Thè, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Conad Marmellata di Ciliegie. Almoço: Pomodori Rossi, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Rio Mare Tonno al Naturale, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Wasa Integrale, Ferrari GranMix Classico, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Line@Diet Pizza, Simply Market Insalata Mista 4 Gusti, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Ventura BB Mix Multivit, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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