Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
42,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 55,87g | Prot: 102,77g | Carbs: 162,06g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Delvert Конфитюр из Клубники, Регион Дордонь, Unagrande Robiola, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Лимон, Активиа Натуральная, Дикси Фарш Говяжий, Лук, Вареное Яйцо, Блинчики. Jantar: Лук, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Мёд, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Красное Яблоко, G-Balance Мацони. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|