Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2311 kcal
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Gord: 47,82g | Prot: 170,08g | Carbs: 298,59g.
Café da Manhã: Crusca d'avena, Latte UHT Parzialmente Scremato, Miele. Almoço: Coop Riso Arborio, Rio Mare Tonno Super Naturale, Vismara Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Jantar: Barilla Pasta, Esselunga Würstel Maxi Puro Suino, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Grancereale Classico, Pane Integrale, Antica Corte Bresaola, Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de guerro10
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