Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 55,77g | Prot: 145,61g | Carbs: 243,61g.
Café da Manhã: Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Santal Succo di Arancia. Almoço: Pam Panorama Maionese Leggera, Carne di Petto di Tacchino, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Jantar: Crich Biscotti Integrali, Now Foods Ultra Omega 3, Peperoni Rossi Dolci, Athena Tonno al Naturale, Riso, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Nocciole, Burro di Arachidi, Gallette di Riso, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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