Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 25,66g | Prot: 121,56g | Carbs: 177,38g.
Café da Manhã: Тандер Сыр Сметанковый, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Груши. Almoço: Куриное Филе на Пару, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Jantar: Вино Красное Сухое, Груши, Овсяное Печенье, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Ламбер Сыр 50%, Банан, Творожная запеканка с крахмалом. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatZero1989
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